Михаил Костров
Режиссер, преподаватель актерского мастерства,бизнес-тренер
бизнес-тренер
Конфліктологія – мистецтво відстоювання своїх кордонів
11 грудня – 12 грудня 2021
СБ, 12:00 – 20:00, НД, 12:00 – 16:00
Інформація про курс
Якщо вам погано в стосунках або на роботі, ви незадоволені і не відчуваєте себе щасливою, реалізованою людиною, можливо, цей тренінг допоможе вам змінити ситуацію.
Навчальна програма «Конфліктологія» присвячена подоланню темної сторони людських взаємовідносин: явні та приховані конфлікти, що пов’язані з порушенням особистих кордонів, аб’юзом, психологічним насиллям та маніпуляціями.
Ціль цієї програми полягає в тому, щоб навчити вас:
- визначати істинний сенс всього того, що відбувається;
- бачити, коли вас використовують та маніпулюють вами, нічого не віддаючи натомість;
- відстоювати власні кордони з гідністю;
- протистояти маніпуляціям та всім видам психологічного насилля;
- обирати стратегії виходу зі стосунків, що вас руйнують;
- а також показати вам, як обирати стосунки, у яких ви будете щасливими!
Майстер курса:
Михайло Костров
Previous
Next
Курс в цифрах та фактах
5 років успіху
Курс працює з 2016 року і допоміг сотням людей розібратися з тим, як поводитись в руйнівних ситуаціях і відстоювати свої інтереси.
8 годин теорії та 4 години практики!
Курс вмістив у себе 2 максимально концентрованих заняття. Програма курсу складається з теорії та практики, а також базується на реальних поведінкових моделях з життя.
10 годин занурення в тему
Тренінг складається з 2 частин, по 5 годин кожна. Теорія та завдання на курсі підбираються так, щоб максимально відповідати вашим індивідуальним та груповому запитам.
Пост-тренінговий супровід
Закінчивши курс, ви отримаєте знижку 30% на перші три консультації Михайла Кострова.
На курсі ви навчитесь
Визначати та змінювати свою роль у конфлікті
Впливати на поведінку та ставлення оточуючих
Протистояти тиску та маніпуляціям
Відокремлювати себе від ситуації і бачити її з іншої сторони
Розкривати конфлікти та переймати ініціативу
Прораховувати поведінку опонента або агресора
Програма курсу:
Тема 1
Особисті правила, від яких залежить якість вашого життя.
Тема 2
Психологічний портрет психопатів, аб’юзерів та маніпуляторів.
Тема 3
Конфлікт – безмежне джерело ресурсів та можливостей.
Тема 4
Як перестати бути жертвою та захистити себе від маніпуляцій та насилля.
Тема 5
Повертаємо собі власну цінність, прощаємось з тривогами та страхами.
Тема 6
Впливаємо на співрозмовника або агресора за допомоги мовлення та поведінки.
Тема 7
Вчимося змінювати чужі маніпуляції собі на користь.
Тема 8
Створюємо індивідуальний план особистого щастя.
Розклад та регламент
Літній курс 2021 року:
Дати проведення занять 11 та 12 грудня, у суботу та неділю.
Субота з 12:00 до 20:00.
Неділя з 12:00 до 16:00.
Побажання до учасників:
Побажання до учасників: бажано перед курсом сформувати запит, щоб теорія та практика допомогли вам розібратись з конкретною ситуацією. Вам не потрібно буде ділитись цією ситуацією з групою, але вона допоможе актуалізувати інформацію та поставити важливі питання.
Викладач
бизнес-тренер
Вартість курсу
3200 грн. теоретичний блок.
1600 грн. практика.
Для студійців Школи-студії «Чорний квадрат» та учасників інших курсів «Акторської майстерні» діє знижка 10%
Часті запитання
Основна частина курсу – теоретична, проводиться онлайн. Ви самостійно вирішуєте, чи приймати участь в практичному модулі та оплачуєте його окремо.
Так, курс прекрасно структурований, і направлений на вирішення реальних задач. Завдяки цьому він зрозумілий та максимально ефективний. Практика необхідна для того, щоб персоніфікувати знання та навички. У випадку вашої відсутності на практичному модулі – ви можете домовитись з викладачем про індивідуальну консультацію, онлайн або офлайн.
Ми створили цей курс для того, щоб допомогти всім учасникам розібратись з складними життєвими ситуаціями та захистити себе. На цьому курсі ви зможете пропрацювати свої наболілі питання і отримати рекомендації.
Так. Курс допоможе вам краще розуміти природу конфліктів, усвідомити свої звичні способи взаємодії в конфліктних ситуаціях, а також навчить вас реагувати по-новому, відрізняти явні та приховані маніпуляції і свідомо працювати з ними.
Для проведення занять ми використовуємо ZOOM.